Vježbajte bez sprava

May 3, 2019

Mark Lauren i Julian Galinski - Vježbajte bez sprava

Preuzmi veliku sliku

Preuzmite Vježbajte bez sprava knjigu za besplatni pdf, epub, mobi, rtf i fb2

Vježbajte bez sprava najuspješnija je i najučinkovitija fitness-formula našeg vremena. Milijuni ljudi širom svijeta treniraju prema potvrđenom konceptu Marka Laurena: bez sprava, na bilo kojem mjestu i s opterećenjem koje čini samo vlastita tjelesna težina.

Ovaj novi intenzivni program još je jednostavniji za provođenje te je stvoren prvenstveno zato da u tri mjeseca izvučete maksimum iz sebe. Radi toga ne morate sastavljati vježbe i planove treninga, jer 90-dnevni izazov iz dana u dan točno predviđa što i kako treba trenirati. Uz to, on sadrži optimalan i programu prilagođen koncept prehrane te savjete za život Marka Laurena, fitness-gurua i autora uspješnica.

Sada je bitno držati se toga! U 90 dana začudit ćete se izvrsnim promjenama koje su moguće u tako kratkom vremenu, uz pomoć treninga s vlastitom tjelesnom težinom i pravilne prehrane.


Vježbajte bez sprava

Besplatno pročitajte online Vježbajte bez sprava knjigu

comments powered by Disqus